Apnea lite

Very often people who complete freediving course, ask how you can train your breath hold home away from the sea, in order to better prepare for the next trip and to not lose shape.

Quite effective and popular among freedivers exercise, can significantly increase the length of breath is straticheskaya delay training on CO2 and O2 tables.

http://freedivingsafety.org

Très souvent, les gens qui ont bien sûr freediving complète, demandez comment vous pouvez former votre apnée maison loin de la mer, afin de mieux se préparer pour le prochain voyage et de ne pas perdre la forme.

Très efficace et populaire parmi les apnéistes exercice, peut augmenter considérablement la longueur du souffle est straticheskaya formation de retard sur le CO2 et tables O2.

http://freedivingsafety.org